..*new thinspo: Cassie & Effy*..

... ♥ oh wow.. you're so lovely! .. ♥

... ♪ Fuck off ♪ ..

* Effy & Cassie.. just the best *

.. REGRESANDO Y MAS FUERTE QUE NUNCA!!..

Hooola hola princesiitas...

pues, desde hace siglos no escribo, y sera porque.. me cacharon

Psicologo, nutriloga, castigo y NINGUNA FORMA DE COMUNICACION..

poorfiiinnnn regreso mas fuerte qe nunca, mi psicologa se cree todo lo que le digo

miis papas, pues me vale, mi mama no se da cuenta y mi papa me vale un porro lo que diga,

ya porfin mi hermana nunca esta en casa, asi q siempre estoy SOLA!!

felizz de la vida.. llevo 2 semanas con comidas muy basicas...

Bueno, dejen les acctualizo un poco mi vida ya que llevo como unos 4 meses sin entrar por aqui (si no es que mas)

*No boyfriend=no problems

*Family= fucking bastard

*Friends= who needs them when you got ana?

*Hope= none until starvation

*Religion= dont know anymore

*GOAL= PERFECTION!!

... So sigo con mi carreritaa.. a darle con todo.. mi mejor amiga entro en el mismo rollo y estamos listas y preparadas para la perfeccion..

Dale necesito un consejo..

Drogas.. mas q nada.. adictivas vs. querer comer..!! PORFAVOOR!!

S.O.S anitas.. druugss?

Todo se viene abajo..

Pues todo el mundo se me viene abajo.

Estoy llendo a mis terapias para mi cara, porque, creo q no les habia dicho, me entro una paralisis facial. Entonces estoy llendo a mis terapias y duele, son electroshots que arden horrible.

Y te hinchan!

Estoy con el maldito periodo, entonces estoy super inflamada. Doble inflamacion... mierda

El lunes corte con mi novio, el mismo dia en el que supuestamente empezaba mi primer ayuno, pues llore como idiota, y mi mama me trajo unos chocolatitos de constanzo, mis favoritos. Ahh llore vi peliculas y trage chocolates, fue lo unico del dia. Pero mas encerdante no pudo ser. Lo extraño, =( demaciado.

Ayer tambien comi, pero solo en la noche, paella, pero puse el pretexto de que comi un camaron podrido y mi papa me dijo "ve al baño a vomitar" y yo, encantada, porque no solo solte el camaron, si no mucho mas. Enfrente de mis papas, y ellos en otro pedo.

Hoy no e comido nada, y abajo mi familia esta comiendo, creo que mole, puerques a todo. Lo peor es que me siguen diciendo que aumento de peso, y no es verdad! Estoy Hinchada, pero ya baje 2 kilos, pff.. minimo. Pero porque no estaba todavia segura.

Entonces, hoy llevo ayuno, a las 5.oo me voy a hacer mi ejercicio =) al deportivo. A correr.

Tengo q bajar. Tengo que llegar a la perfeccion!!!!!!

Como todo se me viene abajo, espero que el peso tambien. Que esa bascula baje. =)

*No fui nOminada. pEro yO noMino..

Las reglas

1º.- Escribir una lista con 8 cosas que sueñes.

2º.- Pasar el premio a 8 blogs amigos.

3º.- Hacer un comentario en el blog que te lo envió.

4º.- Hacer un comentario en los blogs premiados.





*SUEÑOS*

1. Ser una princesa

2. Pesar 43kg

3. No recurrir a mia, solo ser ana

4. Ser Feliz

5. Adoptar a un niño de kenya

6. Trabajar en National Geographic

7. Casarme

8. Que las metas de mis princess se cumplan =)





*BLOGS*

1. http://feline-eyes.blogspot.com/ <- el mejor!

2. http://yanoquieroserasi.blogspot.com/

3. http://princessdollx.blogspot.com/

4. http://www.lookingforperfection.blogspot.com/

5. http://www.pesodepluma.blogspot.com/

6. ... no se luego pongo los otros dos

Ana perdon.. pero se que puedo.

Ok, falle casi doy media vuelta y me retiro de este asunto, pero paso por el espejo y lloro.

Enojada conmigo misma, histerica, "me faltan ocho kilos! Llevo una semana en esto y ya me quiero rendir?" DIOOSSS... no puedo terminar nada.

POR ESO HOY empiezo mas fuerte que nunca, ayuno, el primero y no dire "ekis esto no tiene tantas calorias" porque sumando terminas comiendo lo que una persona normal, y siendo obesa.

POR QUE PUEDO Y QUIERO, empiezo ayuno, no por quedar bien con ana.

Bueno, ana perdon, ya no te fallo, y mia espero no recurrir a ti, sere fuerte se que puedo.

La misma fuerza que tube para levantar la caja de pizza, y tragarme 2 pedazos el sabado, tendre la misma fuerza y multiplicada al 100 de ayunar y hacer 2 horas de ejercicio diarias. Sumadas con mis sentadillas y lagartijas.

Ahhh no puedo creer que ahorita mismo tenga un pan con migajas enfrente de mi.

Se que puedo, se que puedo bajar esos 8 kilos y ser una thinspo para todas, voltear al espejo y sonreir, subirme a esa bascula que tanto odio, y ver como bajan los numeros.

SE QUE PUEDO LLEGAR A PESAR 43 KILOS.

llegare...*

Entonces semana de ayuno, laxantes y diureticos, litros de agua, cantidades extremas de ejercicio. Para el 20 de abril sere la princesa que se que puedo llegar a ser. =)

Pequeños Tips..

Ok, ire poniendo a lo largo de mi carrera los tips que me estan funcionando hasta ahora.





*Las 10 sentadillas antes de querer comer algo:


Siempre terminas haciendo mas, te sientes bien y tienes mas autocontrol para darte la media vuelta y no tomar nada.


*Las duchas frias:

Son suuper eficientes, para quien no sepa de que se tratan, consiste en despues de tu ducha regular, apagar el agua caliente poner solo la fria, quedarte ahi por unos minutos... piensa en otra cosa, pon musica te distraes y no sientes el frio. Como te bañaste con agua fria la temperatura de tu cuerpo baja, lo cual provoca que este se quiera calentar, e intentar ponerse a temperatura ambiente, quemas calorias en el proceso de calentamiento.


*Vaso opaco:

Cuando vayas a comer cambia tu vaso por el mas opaco que tengas en tu casa. Ponle nada mas poca agua, y cada vez que comas tira el bocado dentro del vaso, simula que estas tomando agua. Cuando termines ve a dejar los platos y tu vaso tira todo la comida (si puedes no, dasela a tu perro o algo, recuerda que la comida no es para nosotras, pero otros si la necesitan) lava tu vaso , bueno enjuagalo, y dejalo en el fregadero para que despues lo laven.


*Cascaras:

Las cascaras son un laxante natural, no tienes que ir a la tienda, gastar dinero y arriesgarte a que te encuentren las pastillas, en mi caso, diario hacen ensalada y la ensalada le ponen 2 o 3 manzanas, le digo a mi muchacha que me guarde las cascaras, y mi mama pregunto y le dije que queria hacer un "abono natural" (esque soy ecologista, me gusta mucho mi planeta) me creyo, y me las como, y en la noche voy perfecto al baño. Es exelente.


*Nueces:

Quitan el hambre rapidisimo, dejan sensacion de comida en la boca y sabes que comiste y ya no quieres comer mas, aparte sacian muy bien y tienen pocas calorias.

Hasta ahora son las que me han funcionado, ire subiendo mas, a lo largo de mi carrera =) Vamos chicas si podemos... Stay Strong!

Compenzando el ayer..

Bueno, ayer mi dia termino un poco mal, porque mis papas me obligaron a comer spagetti, osea, si cren q la comida mas cerda no podia ser, pues si, era comer Spagetti o Hamburgesa, asi que comi la mitad de la porcion del spagetti y subi a mi cuarto a hacer sentadillas. En la tarde no comi nada, lo cual es bueno porque siempre suelo ser la que come entre comidas =(. Cene ayer melon con yogurt natural y 2 nueces, sano. No muchas calorias.


Hoy amaneci e hize mis series de sentadillas, abdominales y lagartijas, pero no hize mas que ayer. Desperte muy cansada porque ayer no pude dormir por un terrible dolor de cabeza, pero prometo mañana seran doble, hoy tambien hare mas sentadillas abdominales y lagartijas, y tambien voy a ir a correr, despues de ayudarle a un amigo a hacer una manta para su novia.


Fui a mi cocina despues de cambiarme, y agarre un botesito y le puse 8 nueces para mis colaciones del dia... tome un Yougurt con 108 calorias. Era natural pero tenia granola. Le grite a mi mama para que comprara mas naturales. Tome tambien una manzana.


Perfecto, no necesito mas, tome el dinero para el dia y lo fui a guardar a mi cuarto de nuevo. Mi mama llego a mi cuarto y me dijo "NIÑA VE A DESAYUNAR" , chingada... lo que me faltaba. Baje y me tenia un sandwich de atun. Exelente... le quite la mitad del atun, lo guarde en el refri, y comi lo demas.


En el colegio cada vez que me daba hambre, 1 nuez, nada mas. Mis amigos me trajeron un cafe de Starbucks, entonces cheque... 186 calorias.. fuck, bueno regale el yogurt y la manzana, y unas nueces para compenzar.





Va en el dia: *Starbucks 186kcal , Sandwich de atun no se.. unas 60kcal, Salmon en lata 70kcal y 4 nueces 60kcal? , claro y 3 vasos de agua. 376kcal. No mas por hoy... siento como mi estomago pide comida pero tambien imagino mi abdomen plano, casi concavo.

Bueno bueno, cena, obligacion de mi mama, 1 manzana y 1 rebanada de melon. No tan mal. A y probe una barrita para saber si estaba buena para comprarla. BUENISIMA! y 92kcal! la amo.

1 hora y media de ejercicios =), corrii, mas abdominales, sentadillas, y fuerza en brazos..! Me siento cada vez mas cerca a mi meta! =)... mas MUCHA AGUA!

RESULTADO= baje 1 kilito =)..

Un dia E X E L E N T E. compenzando el ayer.